Oddychaj_Swobodnie_Wilgotnosc_powietrza_w_domu_Header.jpg

Wilgotność powietrza w domu – co na nią wpływa, jaki jest jej optymalny poziom?

  • admin
  • 2021-10-07
  • Poradnik

Temperatura, czystość, ale i wilgotność – to najważniejsze parametry powietrza. Wilgotność to po prostu poziom nawilżenia, a dokładniej procentowa zawartość cząsteczek wody w objętości powietrza. Zarówno zbyt niska, jak i zbyt wysoka wilgotność nie jest dobra dla naszego zdrowia. Nadmierna lub za mała wilgoć może wywołać przykre dolegliwości zdrowotne, a także niekorzystnie wpływać na wyposażenie...

xchristopher-jolly-GqbU78bdJFM-unsplash.jpg.pagespeed.ic_.Xk1GG8WdSa.webp

Jaki nawilżacz powietrza kupić do sypialni?

  • admin
  • 2021-10-06
  • Poradnik

O tym, że brak snu ma negatywne skutki dla zdrowia napisano wiele prac i wykonano masę badań. Nikogo nie trzeba przekonywać do tego, że jeśli człowiek źle śpi, automatycznie gorzej funkcjonuje. Bezsenność, niedobory snu lub nieprawidłowy sen mogą być przyczyną depresji, obniżenia odporności oraz różnymi dolegliwościami. Problemy ze snem mogą wynikać ze stresu lub być...

xcoley-christine-GyvMk5pPDXI-unsplash_1.jpg.pagespeed.ic_.2jjsDoKvmq.webp

Jaki wybrać nawilżacz dla alergika?

  • admin
  • 2021-09-29
  • Poradnik

W przypadku alergii związanych z górnymi drogami oddechowymi, czyli alergii na kurz, roztocza, pyłki, sierść itp. warto zastanowić się, co powoduje, że te objawy się nasilają, jak wysuszone powietrze wpływa na dolegliwości alergików. W przypadku alergii wziewnych, jednocześnie mając zbyt niski poziom wilgoci w pomieszczeniach, w których spędza się najwięcej czasu, nawilżacz jest zdecydowanie wskazany....