Zdrowe i czyste powietrze w biurze - najlepsze rozwiązania
Zadbaj o czyste powietrze w swoim miejscu pracy. Dowiedz się czemu to ważne i jak to najłatwiej osiągnąć. Poznaj rozwiązania, które na pewno ci pomogą!
W pracy spędzamy zwykle ok. ⅓ każdego dnia. Jakość powietrza, jakim oddychamy przebywając w biurze czy pracując w domowym gabinecie ma wpływ nie tylko na zdrowie, ale także na wydajność naszej pracy. Zastanawiasz się jak to możliwe?
Zanieczyszczenia powietrza występują we wszystkich pomieszczeniach, nie tylko na zewnątrz budynków. Są to przede wszystkim kurz, alergeny, cząsteczki smogu, związki chemiczne, bakterie, wirusy i grzyby oraz wiele innych. W połączeniu z dwutlenkiem węgla , którego poziom w niewietrzonym pomieszczeniu wzrasta oraz dużą ilością dodatnich jonów produkowanych przez urządzenia elektroniczne, zanieczyszczenia negatywnie oddziaływują na nasze samopoczucie, koncentrację, jakość i wydajność pracy. Dłuższe przebywanie w pomieszczeniach, w których powietrze ma kiepską jakość jest przyczyną migren, stresu czy problemów z podejmowaniem decyzji. Jeśli doliczymy do tego wszystkiego jeszcze wysuszone powietrze, z którym najczęściej mamy do czynienia w okresie grzewczym, klimatyzację, silne, chemiczne detergenty używane do sprzątania i sztuczne odświeżacze powietrza, łatwo można zauważyć spadek odporności, częstsze infekcje, podrażnienia i pieczenie śluzówek oczu czy gardła oraz katar.
W budynkach biurowych, w których nie przykłada się wagi do oczyszczania powietrza, bardzo często można zauważyć tzw. syndrom chorego budynku. Zjawisko to dotyczy pracujących / przebywających w nim osób, u których występują wspomniane wyżej negatywne objawy. Niejednokrotnie takie niekorzystne warunki do pracy poza spadkiem efektywności pracy pracownika, prowadzą do wystąpienia lub nasilenia alergii czy astmy.
Z punktu widzenia pracodawcy lepiej jest więc zadbać o to, by poprawić i utrzymać jak najlepszą jakość powietrza. Oczyszczacz powietrza będzie w tym przypadku najbardziej skutecznym urządzeniem. Dzięki nowoczesnym systemom filtracji, oczyszczacz pozbędzie się praktycznie 100% wszystkich zanieczyszczeń (nawet najmniejszych szkodliwych cząstek). Oczyszczacz powietrza z funkcją jonizacji zadba również o to, by w pomieszczeniu biurowym była utrzymana równowaga jonowa. Stosowanie jonizatora zaleca się szczególnie w przypadku pomieszczeń z dużą ilością sprzętu elektronicznego.
W celu utrzymania właściwego poziomu wilgotności (szczególnie w okresie jesienno - zimowym) warto zaopatrzyć się w nawilżacz powietrza. Nawilżone powietrze, to mniej problemów z wysuszonym gardłem (kaszlem), podrażnionymi oczami, nosem czy katarem.
Aby w miejscu pracy zapewnić przyjemny zapach, możesz postawić na dyfuzor olejków eterycznych. Zwykłe chemiczne odświeżacze powietrza ogólnodostępne w sklepach, działają drażniąco zwłaszcza na alergików. Naturalne olejki eteryczne, to nie tylko przepis na piękny zapach w biurze, ale też mają one wiele właściwości zdrowotnych, które warto wykorzystać (poprawa koncentracji, walka z katarem i przeziębieniem i wiele innych).
W biurze nie może też zabraknąć wentylatora! Jeśli twój gabinet, domowe biuro lub biuro w pracy nie jest wyposażone w klimatyzację, wentylatory i klimatory to najleszy sposób, aby poradzić sobie z upalami. Wybór wentylatora należy odpowiednio dopasować pod względem mocy do potrzeb (wielkości biura, ilości przebywających w nim osób). W niektórych przypadkach może wystarczyć wentylator podłogowy